7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai

Isi kandungan:

7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai
7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai

Video: 7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai

Video: 7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai
Video: How to Use An Essential Oil Burner - YouTube 2024, Mac
Anonim

7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai

Minyak pati adalah cara yang indah dan semula jadi untuk berehat dan berehat apabila kehidupan menjadi terlalu sibuk. Anda mesti mendengar tentang aromaterapi, dan juga melihat produk yang mendakwa menggunakan sifat tersebut. Walau bagaimanapun, terdapat minyak pati tertentu yang terbukti sangat membantu untuk setiap keperluan anda. Anda boleh menggunakannya sebagai garam mandi, membakarnya dalam penyebar atau menyebarkannya di atas bantal anda. Berikut adalah tujuh daripada yang paling penting dan apa yang mereka dapat membantu anda dengan:

Image
Image

1. Chamomile: Chamomile membantu melegakan kegelisahan, dan kadang-kadang juga membantu anda mengurangkan gejala-gejala PMS (Sindrom Pra-Menstruasi). Bukan sahaja ini, anda boleh mengubati kebimbangan dalam situasi sosial dengan membawa sapu tangan yang direndam di chamomile. Aroma mengangkat semangat anda dan membantu anda menyingkirkan sebarang perasaan cemas. Anda juga boleh mencuba teh chamomile. Beg teh chamomile yang digunakan juga membantu dengan mengurangkan bengkak di mata atau lingkaran hitam jika diletakkan di atas kelopak mata anda selama 15-20 minit.

2. Bergamot: Kemarahan adalah emosi negatif dan boleh mengalirkan anda secara fizikal dan emosi. Bergamot dikenali sebagai minyak esensial yang hebat untuk krisis emosi, jadi ia sentiasa merupakan idea yang baik untuk menyimpan beberapa yang tersimpan dalam kes. Tambahkan 2-3 titik ke air mandi anda atau tab mandi dan rendam di dalamnya untuk masa yang indah dan santai yang membantu anda melepaskan semua pemikiran negatif.

Image
Image

3. minyak cengkih: Minyak cengkih adalah ubat yang sangat baik untuk bengkak atau sakit gigi, dan kadang-kadang mengunyah cengkeh juga boleh melegakan nafas berbau. Minyak cengkih, bagaimanapun, perlu digunakan dengan sangat dan tidak langsung. Berhati-hati mengambil dua atau tiga tetes minyak cengkih ke dalam bola kapas yang telah direndam dalam minyak zaitun, dan sapukan gigi anda untuk bantuan yang berkekalan sehingga anda dapat melihat seorang doktor gigi.

4. Lavender: Selain memiliki aroma yang paling menakjubkan, lavender membantu relaksasi dan sentiasa menjadi pilihan yang sempurna selepas hari yang panjang dan melelahkan. Hari-hari ini anda dapat menemuinya dalam pelbagai bentuk termasuk krim tangan, minyak wangi, garam mandi dan lilin juga. Larutkan beberapa titik dalam air mandi anda setiap hari untuk mandi yang indah yang membuatkan anda berasa segar dan santai.

5. minyak sage: Minyak lembut ini adalah baik untuk melegakan sakit kepala, terutamanya jika mereka mengalami tekanan. Minyak ini boleh diurutkan ke kuil-kuil dahi anda, atau juga boleh ditaburi di sapu tangan. Sama seperti chamomile, bijak juga boleh membantu melegakan tekanan dan kebimbangan.

Image
Image

6. Peppermint: Peppermint adalah yummy, dan minyak peppermint, bercampur dengan minyak pembawa, dan disapu ke dada anda juga boleh mengurangkan loya, sakit pagi dan sakit bergerak. Ia juga menyimpan crawlies yang menyeramkan, dan dikenali sebagai penolak bug. Akhirnya, teh pudina tidak hanya merasakan lazat tetapi juga membantu menghilangkan kram perut dan cirit-birit.

7. minyak Valerian: Ia mungkin bau agak pelik tetapi ia bagus untuk malam-malam yang penuh keguguran ketika tiada apa yang anda lakukan, termasuk mengira kambing biri-biri, membantu anda tidur sama sekali. Campurkan dengan beberapa minyak lavender dan taburkan pada kain bantal atau seprai supaya anda hanyut ke tidur dengan aman.

Walaupun minyak penting tidak menyembuhkan penyakit untuk penyakit, mereka pasti membantu anda merasa lebih baik dan bertanggungjawab terhadap gejala anda dengan lebih baik. Penggunaan serbaguna mereka - sebagai minyak wangi sapu tangan, sebagai garam mandi, atau dalam pembakar, menjadikan mereka pilihan yang baik untuk masa-masa ketika anda merasakan. Berharap anda dapat mencuba beberapa perkara ini pada masa akan datang apabila anda berasa gelisah atau tidak selesa!

Sumber imej: 1, 2, 3

Juga Baca:

Blossom Kocchar Aromamagic Citrus Bath Gel & Rose Essential Oil Dunia Aromaterapi dalam kulit kacang Biotique Citronella Menyegarkan Minyak Urut Badan Aromatik Minyak Kulit Cantik Home Fragrance-Lilin wangi, Sprays Minyak Fragrance & Bilik Faedah Kesihatan dan Kecantikan Minyak Kelapa Faedah Kesihatan dan Kecantikan Emu Oil Kesihatan & Kecantikan Manfaat Minyak Mawar Kesihatan dan Kecantikan Minyak Zaitun Cara Menggunakan Minyak Atsiri dengan selamat

Disyorkan: