Oleh Chanchala Bose
Hai semua,
Penuaan kulit adalah salah satu kebimbangan yang paling asas untuk kanak-kanak perempuan. Beberapa tahun yang lalu ketika saya melihat banyak produk penuaan yang dikaji semula di IMBB, saya fikir saya berada di jarak yang selamat dari produk ini. Saya mempunyai masa yang lama untuk mula menggunakan produk anti penuaan ini. Tetapi saya tidak tahu apa yang berlaku dengan tiba-tiba, apabila anda sedang menuju ke arah yang salah 25, maka anda mula mendapat semua tegang dan bingung mengenai kulit anda. Beberapa hari, saya tertanya-tanya apa yang perlu saya lakukan, saya harus pergi ke krim anti penuaan atau mungkin saya harus mencuba beberapa tip dan cara semula jadi untuk menjaga kulit penuaan atau penuaan.
1. Mula tidur di belakang anda
Tidur di belakang anda adalah suatu keharusan. Ini akan menghalang anda dari geseran dan secara beransur-ansur dengan masa anda boleh mengekalkan kedutan.
2. Kes bantal
3. Produk penjagaan kulit Retinol berasaskan
Kulit anda memerlukan perlindungan dan penjagaan tambahan semasa anda sedang tidur. Oleh itu, sentiasa pergi untuk rutin penjagaan kulit yang meluas untuk waktu malam. Cuba pilih crème malam yang kaya yang mengandungi retinol sebagai ramuan utama.
4. Mengawal produk penjagaan kulit
Pada waktu malam selalu cuba untuk mendapatkan produk-produk yang lembab yang kaya. Sekiranya anda jenis kulit berminyak maka pilih pelembap cahaya, tetapi dos kelembapan sangat penting pada waktu malam.
5. Dapatkan tidur yang baik
Ini adalah salah satu petua yang paling penting untuk memastikan kedutan keluar dari hidup anda semasa tidur. Cuba dapatkan sekurang-kurangnya 8 jam tidur setiap hari.
6. Tetap terhidrasi
Simpan sebotol air berhampiran katil anda. Anda perlu menyimpan air sebelum anda tidur dan hanya selepas anda bangun; dengan cara ini kulit anda akan tetap segar dan penuh.
7. Jauhkan cahaya pada waktu malam
8. Pergi berjalan-jalan sebelum tidur
Ia sangat penting untuk bernafas dan selesa pada waktu malam sebelum tidur sehingga selepas makan malam cuba berjalan selama sekurang-kurangnya setengah jam. Dengan cara itu, anda akan kekal terang dan selesa ketika anda sedang tidur.
9. Gelap ruangan
Ia sentiasa dinasihatkan untuk menggelapkan bilik semasa anda tidur pada waktu malam. Bukan sahaja ia akan memberi anda tidur yang damai tetapi ia akan membantu anda dalam penurunan berat badan. Fakta ini terbukti secara saintifik dan digunakan oleh pakar di seluruh dunia.
10. Pakai cahaya
Semasa tidur, anda perlu semua ringan dan selesa. Oleh itu, pilih pakaian malam anda sebagai sesuatu yang anda selesa dan kulit anda boleh bernafas dengan mudah.
Jadi, ini adalah beberapa tips dan trik peasy yang mudah dari pihak saya untuk mengelakkan keriput semasa anda sedang tidur. Marilah kita tahu pemikiran anda dalam komen di bawah.
Semua Tentang Kaki Crow - Cara Mencegah dan Merawat Cara Menghilangkan Kedutan Lemah Bagaimana Mengurangkan Kedutan Halus Cara Memelihara Bibir-Bebas Bagaimana Untuk Merawat Kedut Kedutan Bagaimana Mengurangkan Talian Di Sekeliling Mata Bagaimana Mengurangkan Kedutan Muka Bagaimana Menghapus Bulatan Gelap Di bawah Mata