Adakah Minyak Castor Membantu Anda Kurangkan Berat?

Isi kandungan:

Adakah Minyak Castor Membantu Anda Kurangkan Berat?
Adakah Minyak Castor Membantu Anda Kurangkan Berat?

Video: Adakah Minyak Castor Membantu Anda Kurangkan Berat?

Video: Adakah Minyak Castor Membantu Anda Kurangkan Berat?
Video: Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System - YouTube 2024, Mac
Anonim

Hai semua,

Semoga anda semua yang baik. Kita semua mahu badan yang tona dan kita bekerja keras ke arahnya. Kita boleh menambah beberapa bahan dalam diet kita untuk berbuat demikian bersama dengan bekerja. Satu bahan sedemikian adalah minyak kastor. Kami telah membaca banyak perkara yang baik mengenainya tetapi minyak kastor membantu anda mengurangkan berat badan? Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenainya.

Minyak kastor diperoleh daripada benih tumbuhan Ricinus Communis. Ia sebenarnya julap yang membersihkan badan kita. Ia meningkatkan metabolisme badan kita dan dengan itu membantu dalam mengurangkan berat badan. Ia sarat dengan mineral dan vitamin E. Ia adalah anti-radang, anti-kulat dan anti-mikrob.
Minyak kastor diperoleh daripada benih tumbuhan Ricinus Communis. Ia sebenarnya julap yang membersihkan badan kita. Ia meningkatkan metabolisme badan kita dan dengan itu membantu dalam mengurangkan berat badan. Ia sarat dengan mineral dan vitamin E. Ia adalah anti-radang, anti-kulat dan anti-mikrob.

Bagaimana untuk mengambil minyak pelakon?

Anda boleh menambah minyak kastor ke mana-mana smoothie buah yang anda suka. Dos yang disyorkan adalah kira-kira 2 oz dan tidak lebih daripada itu. Ia mempunyai rasa yang sangat kuat dan tidak semua orang akan menyukainya tetapi kemudian, seperti yang mereka katakan, anda perlu membayar harga untuk perkara yang anda mahukan. Anda mungkin mahu meniupnya ke atas salad anda tetapi itulah pilihan anda. Cuba memakannya dengan sarapan pagi kerana ia bertindak dengan cepat.
Anda boleh menambah minyak kastor ke mana-mana smoothie buah yang anda suka. Dos yang disyorkan adalah kira-kira 2 oz dan tidak lebih daripada itu. Ia mempunyai rasa yang sangat kuat dan tidak semua orang akan menyukainya tetapi kemudian, seperti yang mereka katakan, anda perlu membayar harga untuk perkara yang anda mahukan. Anda mungkin mahu meniupnya ke atas salad anda tetapi itulah pilihan anda. Cuba memakannya dengan sarapan pagi kerana ia bertindak dengan cepat.

Satu lagi cara menggunakan minyak kastor adalah untuk mengurut perut anda dengan minyak kastor yang hangat. Ia membantu menurunkan berat badan. Pastikan minyak hangat, tidak panas. Menggiatkan minyak kastor membantu mengetatkan kulit longgar.

Apa yang harus diingat semasa memakan minyak kastor?

Orang tidak boleh lupa bahawa ia adalah julap yang membersihkan perut anda. Mengambil minyak kastor untuk tempoh masa yang lama boleh membahayakan kesihatan anda. Ia akan, paling teruk, keringkan badan anda. Masa yang disyorkan untuk penggunaan minyak kastor tidak lebih dari seminggu. Ia bukan pengganti sesi latihan anda, jadi jangan mengharapkan keajaiban dengan hanya duduk di rumah dan memakan terlalu banyak minyak kastor. Sekiranya anda hamil atau menyusu, anda pasti perlu berjumpa dengan doktor anda sebelum memakannya.
Orang tidak boleh lupa bahawa ia adalah julap yang membersihkan perut anda. Mengambil minyak kastor untuk tempoh masa yang lama boleh membahayakan kesihatan anda. Ia akan, paling teruk, keringkan badan anda. Masa yang disyorkan untuk penggunaan minyak kastor tidak lebih dari seminggu. Ia bukan pengganti sesi latihan anda, jadi jangan mengharapkan keajaiban dengan hanya duduk di rumah dan memakan terlalu banyak minyak kastor. Sekiranya anda hamil atau menyusu, anda pasti perlu berjumpa dengan doktor anda sebelum memakannya.

Terdapat banyak faedah minyak mengejutkan ini yang boleh membantu merawat jangkitan kulit dan penyakit. Mengurut minyak kastor membantu merawat penyakit sendi, radang sendi, dan lain-lain tetapi penggunaan berlebihan apa-apa adalah berbahaya. Begitu juga ketika menggunakannya untuk penurunan berat badan. Gunakannya untuk beberapa waktu dan gunakan dos yang disyorkan dan anda akan mendapat manfaat daripadanya. Bersama ini, anda perlu mengubah gaya hidup dan senaman anda.

Minyak Castor untuk Alis Minyak Castor - Minyak Terbaik untuk Mempromosikan Pertumbuhan rambut yang lebih cepat 5 Amazing Castor Oil Masks untuk Rambut Pelan Diet GM untuk Menurunkan Berat dalam Hanya Satu Minggu 10 Cara Terbukti Secara Saintifik untuk Menurunkan Berat Cara Menurunkan Berat Tanpa Latihan 14 Cara Menurunkan Berat Badan untuk Remaja

Disyorkan: