7 Essential Oils untuk Berat Badan

Isi kandungan:

7 Essential Oils untuk Berat Badan
7 Essential Oils untuk Berat Badan

Video: 7 Essential Oils untuk Berat Badan

Video: 7 Essential Oils untuk Berat Badan
Video: Weight Loss With Essential Oils [Essential Oil For Losing Weight] - YouTube 2024, Mac
Anonim

Hello peeps,

Hari ini, saya akan menyenaraikan 7 minyak Essential yang boleh membantu dalam penurunan berat badan. Menggunakan minyak pati ini boleh membantu menurunkan berat badan dengan mudah kerana ia membantu menindas keinginan, meningkatkan metabolisme dan melegakan tekanan emosi dan mental.

Jadi, berikut adalah beberapa minyak penting yang boleh membantu mengurangkan berat badan.
Jadi, berikut adalah beberapa minyak penting yang boleh membantu mengurangkan berat badan.

1. Orange Essential Oil:

Minyak pati jeruk adalah antara minyak penting yang boleh membantu mengurangkan berat badan. Ia membantu untuk menyokong seseorang secara mental dan melegakan tekanan mental. Minyak pati jerawat telah membuktikan kecekapannya dalam mengurangkan selera makan dalam diri seseorang itu, membantu mengendalikan keinginan anda. Juga, kerana banyak antioksidan dan Vitamin C hadir dalam minyak pati jeruk, ia dapat membantu mencegah tubuh daripada mengumpul lemak tambahan dalam badan. Tambah 1-2 titis minyak oren dalam air dan minum sebelum makan.

Image
Image

2. Minyak Essential Grapefruit:

Aroma minyak pati Grapefruit tidak hanya membantu menaikkan mood anda tetapi juga membantu dalam menekan rasa lapar. Ia membantu mengekalkan kadar metabolik yang sihat di dalam badan dan juga menghalang lemak daripada terkumpul. Oleh kerana antioksidan penting dan bahan kimia yang dipanggil, Nootkatone hadir dalam minyak asas limau gedang, ia membantu untuk mencegah pengumpulan lemak dalam badan. Ia membantu untuk memecahkan lemak dan juga mengurangkan selera makan. Tambah 1-2 titisan minyak asid untuk air dan minum sebelum makan. Anda juga boleh mengurut kawasan selulit dengan minyak pati ini untuk menghilangkan lemak tambahan.

Image
Image

3. Lemon Essential Oil:

Dingin ditekan dari lemon, minyak pati Lemon juga dikenali kerana sifat pembakaran lemaknya. Minyak pati Lemon dikenali sebagai penggalak mood yang popular yang juga berfungsi dengan berkesan dalam menindas keinginan untuk seseorang dengan itu, membantu penurunan berat badan. Tambah 3-4 titis minyak pati lemon dalam teh pagi anda dan kemudian minum secara kerap. Menggunakan minyak pati lemon dengan apa-apa cecair atau minuman berfungsi dengan baik sebagai detoksifier.

Image
Image

4. Minyak Essential Jasmine:

Satu minyak penting yang membantu mengurangkan berat badan ialah minyak pati Jasmine. Minyak pati Jasmine diperolehi dengan melati sejuk yang menekan, yang seterusnya membuktikan manfaatnya dalam memenuhi keinginan yang tidak perlu dalam seseorang. Ia membantu untuk menggalakkan perasaan kenyang dalam seseorang dengan itu, mencegah makan berlebihan. Ia bukan hanya berkaitan dengan stres tetapi, ia diketahui memecah lemak dan selulit di dalam badan. Ambil bola kapas dan rendam dalam minyak pati melati. Sekarang, perlahan-lahan menghirup wap sebelum makan kerana ia akan mengelakkan makan berlebihan.

Image
Image

5. Minyak pati kayu manis:

Kayu manis, rempah yang terkenal sudah diketahui dengan manfaat berat badannya. Termasuk minyak pati kayu manis dalam rutin berat badan anda membantu mengimbangi tahap gula di dalam badan dan menggalakkan peredaran darah. Dengan meningkatkan kepekaan insulin dalam seseorang, kayu manis dikenali untuk meningkatkan obesitas pada seseorang. Tambah sedikit titis (tidak lebih daripada 5) minyak pati kayu manis ke teh pagi atau kopi anda dan minum secara kerap.

Image
Image

6. Rosemary Essential Oil:

Minyak pati Rosemary pastinya satu di antara minyak penting yang boleh membantu penurunan berat badan. Ia membantu untuk memecah sel-sel lemak di dalam badan dan juga menggalakkan ketenangan pada seseorang. Tambah 1-2 titis minyak esensial rosemary dalam minuman pagi kegemaran anda dan lakukannya dengan kerap. Juga, minyak minyak rosemary menyedut sebelum makan kerana ia akan membantu mempromosikan perasaan kenyang.

Image
Image

7. Minyak Essential Halia:

Minyak pati halia dikenali untuk menggalakkan kepenuhan seseorang. Ia membantu dalam penurunan berat badan dan juga meningkatkan penghadaman dan pergerakan usus dalam diri seseorang. Minyak pati halia dibuat dengan menekan halia yang menjadikan ia berkesan dalam proses penurunan berat badan. Tambah sedikit titis minyak pati halia dalam kain dan tarik nafas sebelum makan. Ini akan membantu menggalakkan penurunan berat badan seseorang.

Image
Image

7 Minyak Essential yang Anda Perlu Tahu Mengenai Aloxxi Essential 7 Oil Dry Oil Shine Mist 5 Minyak Essential Terbaik untuk Rambut 7 Minyak Wajah Semulajadi untuk Kompleks Sempurna 10 Peraturan Emas untuk Berat Badan Sijikan Minuman Ini Untuk Mempercepat Proses Berat Badan Ultimate Green Smoothie for Weight Loss: Do-it-Yourself

Disyorkan: